Gongová lázeň a meditace – „HLUBINY OCEÁNU“

Pojďme společně otevřít dveře a vstoupit hlubokým prožitkem do chrámu našich srdcí. Při
gongové lázni se ponoříme do tichých hlubin oceánu, kde se čas zastavuje a prostor se rozpouští
v nekonečné modři. Jemné vibrace zpívajících misek, oceánického bubnu a dalších tematicky
zvolených terapeutických nástrojů, tě z povrchu zavedou dovnitř sebe sama, do krajiny klidu,
uvolnění a vnitřního ticha. Zvuk chrámového „tam tam“ gongu a větrného gongu tě pak dovede
až na dno tvého vlastního oceánu – tam, kde je mír, klid a hluboké spojení se sebou samým.
Zážitek z gongové lázně, kterou doprovodí i zvuky podmořských živočichů a vln Atlantiku, je pro
každého jedinečný. Stav relaxace umocní úvodní dechová meditační technika a tematicky laděná
řízená meditace.
Gongová lázeň a její účinky
Nízké frekvence chrámového gongu přelaďují i náš mozek na nižší frekvence – do meditativního
stavu, čímž otevírají prostor pro léčení na hluboké úrovni. Gong uvolňuje mysl i tělo. Může odejít
bolest, bude se ti lépe dýchat, budeš lépe spát a ještě lehčeji usínat. Dojde k relaxaci na buněčné
úrovni, ať umíš meditovat či nikoli.