Trénuj paměť, posiluj psychiku: Koučink pro duševní odolnost

🧠🌿 Jak může trénink paměti pomoci nejen se zapamatováním informací, ale i s duševní pohodou? Tento interaktivní workshop propojuje techniky zlepšení paměti s koučinkem a principy duševní odolnosti. Ukážeme si, jak paměť funguje, proč ji ovlivňují emoce, stres i životní styl, a jak ji efektivně posílit.

👉 Co vás čeká během 50 minut?
✔ Úvod do paměťových procesů a jejich vlivu na psychiku
✔ Praktické techniky pro lepší zapamatování a soustředění
✔ Tipy, jak propojit trénink paměti s duševní rovnováhou
✔ Interaktivní cvičení a mnemotechniky v praxi
✔ Bonus pro malé návštěvníky (6–10 let): Zábavná soutěž ve skládání papírového mozku – kdo ho vystřihne a složí nejrychleji, odnese si malou odměnu! 🏆✂️

✅ Doporučení pro účastníky:
• Pohodlné oblečení vhodné do přírody
• Možnost vzít si vlastní deku nebo karimatku na sezení